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在第14個(gè)“全民健身日”來臨之際，象嶼股份本部辦公室掀起了別樣的活力工間操“浪潮”。方寸之間也可舒展筋骨，片刻之內(nèi)也能釋放壓力。
今天你跳工間操了嗎？
快跟我們一起動(dòng)起來，
讓健身成為一種生活方式！
（一）青春開場(chǎng)舞
領(lǐng)操員的運(yùn)動(dòng)邀請(qǐng)
“嶼見美好，活力一下，一起來跳工間操吧！”這是來自領(lǐng)操員們的運(yùn)動(dòng)邀請(qǐng)！踏著《愛你》輕快活潑的節(jié)拍，各部門推選的領(lǐng)操員們動(dòng)作輕盈、精神抖擻。踏步、伸展、彎腰、旋轉(zhuǎn)…在她們熱情洋溢的笑容，活力滿滿的舞姿中，象嶼股份“全民健身日”系列活動(dòng)正式拉開帷幕！
（二）活力工間操
精氣神全都“燃”起來
早上十點(diǎn)半，隨著律動(dòng)音樂的響起，大家紛紛從工位上起身，加入到了活力工間操隊(duì)伍中。一二三四，五六七八，二二三四，五六七八……頭部運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)……每一個(gè)節(jié)拍，每一個(gè)動(dòng)作，無不體現(xiàn)著象嶼人的朝氣蓬勃和積極向上！
簡(jiǎn)單易學(xué)的工間操緩解了大家的工作壓力，放松了身心，起到了良好的鍛煉效果。通過短短幾分鐘的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，調(diào)動(dòng)了大家參與全民健身的積極性，提振精氣神，讓大家“元?dú)鉂M滿”投入到后續(xù)的工作當(dāng)中！簡(jiǎn)單有效的健身方式，你還在等什么？趕緊一起來跳工間操吧！
（三）精彩活動(dòng)預(yù)告
號(hào)外號(hào)外！“PICK工間操達(dá)人”、創(chuàng)意工間操視頻征集活動(dòng)即將開啟！熱愛運(yùn)動(dòng)、創(chuàng)意無限的你趕緊開動(dòng)腦筋、大顯身手，讓我們?yōu)楣煞莨らg操活動(dòng)創(chuàng)造更多精彩吧！運(yùn)動(dòng)一下，活力一”夏“！
今年正值象嶼集團(tuán)“運(yùn)動(dòng)年”，象嶼股份已相繼開展仙岳山健步走、足球賽、乒乓球賽等活動(dòng)，讓大家在享受運(yùn)動(dòng)樂趣的同時(shí)，逐漸讓運(yùn)動(dòng)成為一種生活方式。
下半年公司還將舉辦包括軍民趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)、籃球比賽等一系列活動(dòng)，進(jìn)一步豐富大家的文化體育生活，增強(qiáng)身體素質(zhì)。
健康運(yùn)動(dòng)非一日而成，
需要有持之以恒的決心，
堅(jiān)韌不拔的毅力。
除了在工作之余起身活動(dòng)之外，
還要注意飲食和睡眠，
炎炎夏日也要記得及時(shí)補(bǔ)充水分哦！ |
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